Ингредиенты (на 2 порции):
– 1 спелое авокадо
– 1 стакан ягод (свежих или замороженных)
– 2 ст. ложки кокосового молока
– 2 ст. ложки кленового сиропа
– 1/2 ч.л. экстракта ванили
– 1 ч.л. семян чиа
Рецепт:
Взбить все ингредиенты в блендере до однородной массы. Распределить по сервировочным мискам и убрать в холодильник как минимум на 30 минут.
Подавать с замороженными ягодками.
(Источник: сайт Vegetarian)