Проблема – густая кровь. Что делать?

24 Фев 2022 0 Comments

Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой… Что общего у всех этих заболеваний? Одна из причин их возникновения — густая кровь. Она не может свободно продвигаться по кровеносным сосудам (особенно по сосудам мозга) и транспортировать питательные вещества и кислород. Замедленный кровоток также приводит к кислородному голоданию внутренних органов. Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Но многие и не догадываются, что можно обойтись без дорогих препаратов, просто слегка изменив свой…

Read More

Салат из капусты и болгарского перца

23 Фев 2022 0 Comments

Ингредиенты: – капуста белокочанная – капуста краснокочанная – красный болгарский перец – огурец – красный лук – сушеная клюква – грецкий орех Приготовление: Все ингредиенты нарезать мелко соломкой. Если капуста твердая, то можно ее немного подмять.  Ядра грецкого ореха поломать на кусочки, добавить в салат. Добавить льняного масла и сушеной клюквы.

Read More

Суп-пюре из кабачка

23 Фев 2022 0 Comments

Соблюдение правильной диеты при раке имеет решающее значение, но не все об этом знают. Предлагаю вашему вниманию суп-пюре из кабачка из рецептов блюд на Герсон терапии. Ингредиенты:   – Кабачок – Картофель – Морковь – Сельдерей – Лук-репка – Хлопья острого перца по вкусу – Петрушка или укроп – Соль по вкусу Приготовление:   Кабачок, картофель и сельдерей порезать, морковь можно натереть на терке. На один большой кабачок идет 1…

Read More

Все ли вы знаете о финиках?

29 Янв 2022 0 Comments

Знаете ли вы, что даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме? Давайте знакомиться. Финики – это совершенно удивительный плод, которому во многих странах приписывают свойства укреплять здоровье и продлевать жизнь. Говорят, что в Китае есть долгожители, основой питания которых служат исключительно финики. Во всяком случае, это очень полезный продукт, и многие диетологи рекомендуют употреблять его вместо сладкого. Кроме того, финики со стародавних времен были известны своими целебными свойствами. Медиками…

Read More

Бессолевая квашеная капуста от Вадима Зеланда

21 Янв 2022 0 Comments

Рецепты квашеной капусты без соли широко известны. Однако, когда я попытался им следовать, у меня ничего путного не вышло. Поэтому пришлось разработать свою технологию, которую здесь привожу и от которой лучше не отклоняться. Добавлять в рецепт еще какие-то дополнительные ингредиенты нет смысла, потому что вкус от этого только искажается в нежелательную сторону. Ингредиенты: Два небольших кочана капусты (можно белокочанную, а можно и зеленую) Морковь 700–800 граммов Кайенский перец (чили) ?…

Read More

Не кормите грибов в организме

21 Янв 2022 0 Comments

Грибы — это другая цивилизация, при этом самая древняя, практически вечная субстанция. Вытравить грибы из организма человека очень-очень сложно. Если грибок уже заселился, и, условно говоря, развил свою грибницу, то возникают достаточно сложные проблемы. Грибы бывают разные. Бывают, якобы благородные грибы, бывают низшие грибы (называются плесень). У грибов очень много марок, очень много названий, более 50 видов. Есть грибы малотоксичные, есть грибы лесные, есть низшие, есть высшие. Высших грибов целый…

Read More

Бессолевая квашенная капуста – залог здоровья

17 Янв 2022 0 Comments

Квашеная капуста и ферментированные овощи в целом – великолепный пробиотик. Что это значит? Что правильно ферментированные овощи помогают нормализовать кишечную микрофлору (в том числе после антибиотиков), лечат и стимулируют иммунитет. Учёные установили, что квашеная капуста, по степени своего благоприятного воздействия на организм человека, намного превосходит большинство искусственных видов пробиотиков, созданных посредством новейших медицинских технологий – в том числе и потому, что легко «добирается» до нижних отделов кишечника, в то время…

Read More

Салат из зеленой гречки и вареного картофеля

27 Апр 2021 0 Comments

Зелёная гречка — замечательный и исключительно полезный продукт. Благодаря тому, что зеленая гречка не проходит термическую обработку, она сохраняет все свои полезные свойства. В ней много витаминов и хорошее содержание незаменимых аминокислот. Растительные гормоны, содержащиеся в зеленой гречке, обладают ярко выраженными антиоксидантными свойствами, то есть способствуют продлению молодости, а также повышают устойчивость организма перед вирусами. Ингредиенты: – зеленая гречка – свежие помидоры – вяленые помидоры (можно без них) – красный…

Read More

Новое исследование: Употребление листовой зелени увеличивает мышечную силу даже без упражнений.

16 Апр 2021 0 Comments

Кто бы мог подумать, что сумасшедшие мультфильмы, на которых мы выросли, могут содержать точную информацию о питании? Зрители определенного возраста могут вспомнить «Моряка Папая», который ел банки шпината всякий раз, когда ему нужно было увеличить мышечную силу, чтобы сразиться со злодейским Блуто. Как оказалось, стратегия Попая оказалась на удивление правильной. В исследовании, опубликованном на прошлой неделе в The Journal of Nutrition, исследователи обнаружили, что употребление одной чашки зеленолистных овощей в…

Read More

Салат из капусты с морковью и яблоком

10 Апр 2021 0 Comments

Этот салат – это вариант хорошо известного салата “Метелка”, но благодаря некоторым другим добавленным ингредиентам, он получает немного другой и очень приятные вкус.  Ингредиенты: Капуста белокочанная Капуста краснокочанная Капуста радиккио Морковь Зеленое яблоко Клюква сушеная Грецкие орехи Масло оливковое Приготовление: Нашинковать мелкой соломкой все виды капусты. Натереть морковь, очистить яблоко от кожуры и нарезать его небольшими кусочками. Положить сушеную клюквы и измельченные грецкие орехи. Заправить небольшим количеством оливкового масла. Примечания:…

Read More

Сыроедческий тыквенный суп

11 Янв 2021 0 Comments

Тыквенный суп – это настоящая находка для сыроеда. Яркий, привлекательный и сытный он придется по вкусу любому. Приготовь и насладитесь вкусом. Ингредиенты: тыква – небольшой кусок 1 стебель сельдерея 1 средняя морковка 0,5 стакана тыквенных семечек корень имбиря 1 зубчик чеснока приправа карри острый перец чили (по желанию) тыквенное масло кокосовое молоко или сливки (или можно взять орехи кешью) Приготовление: Тыквенные семечки замочить на 4 часа. Тыкву очистить от кожуры,…

Read More

Укрепляйте здоровье кишечника с помощью одного авокадо в день

07 Янв 2021 0 Comments

Авокадо, также известный как «груша из аллигатора», может быть одним из самых популярных дополнений к вашему меню для позднего завтрака, к какому-либо мексиканскому блюду или смузи благодаря своему богатому вкусу и кремовой текстуре. Тем не менее, несмотря на его широкую популярность, многие люди до сих пор не знают о всех его полезных свойствах. Что ж, этот фрукт не только полезен для нас, но исследователи также определили, что авокадо является отличным…

Read More