Ингредиенты: – картофель – 2 средних – морковь – 2 средние – яйца – 3 шт. – зелёное яблоко – 2 шт. – зелёный горошек – лук-репка – 1/2 – лук зелёный – майонез ( лучше своего приготовления из орехов) – гималайская соль – перец чёрный Приготовление: Отварить картофель, морковь и яйца. Очистить лук, яблоко и яйца. Все овощи нарезать, поместить в миску, туда же добавить зелёный горошек, соль, чёрный…
Read MoreИНГРЕДИЕНТЫ Яблоки – 0,5 кг Лимонный сок – 2 ч.л Сахар – 1,5 ч.л Корица, соль – 1 щепотка Сливочное масло – 4 ст.л Мед – 1,5 ст.л Крахмал – 2 ч. ложкм Мука – 2,5 ст.л Геркулес – 10 ст.л Хлопья миндаля – 2,5 ст.л Кокосовая стружка – 2,5 ст.л Соль – г СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Разогрейте духовку до 200 градусов. Очистите и порежьте яблоки на небольшие кусочки. Выложите в…
Read More– капусту мелко нашинковать – яблоки натереть на средней терке – порезать небольшими кусочками апельсин – посыпать дроблеными орешками
Read MoreВкусный, сытный салат от Ксении Время приготовления 20 мин Объем – 2 порции Ингредиенты: – 1/2 пучка нежного салата – 3 небольших огурца – 1 авокадо – пророщенная зелёная гречка – около 6 ст. ложек – 5 стеблей зелёного лука – 3 веточки укропа (можно петрушу или кинзу) – масло оливковое – соль – перец Приготовление: Все порезать и смешать. Оригинал рецепта с видео находится здесь: http://syroedenierecepty.ru/2017/06/lyubimyj-zelenyj-salat-ot-ksenii-delimsya-receptom/ Приятного аппетита!
Read More
Ингредиенты: – капуска белокочанная – 200 гр. – кислое яблоко – 1 шт. – авокадо – 1/2 шт. – красный болгарский перец – 1/4 – лимон – 1/2 – лук зелёный – 2 стебля – масло авокадо (оливковое) – 2 ст. ложки – чеснок – 2 зубчика – соль – по вкусу (предпочтительно гималайская) – черный перец – слегка присыпать Приготовление: Очистить авокадо, капусту очень мелко нашинковать длинной соломкой, яблоко…
Read MoreИнгредиенты: – капуска белокочанная – 200-250 гр. – кислое яблоко – 1 шт. – авокадо – 1 шт. – лимон – половинка – лук зелёный – 2 стебля – укроп – веточка – масло авокадо (оливковое) – 2 ст. ложки – соль – по вкусу (предпочтительно гималайская) – черный перец – слегка присыпать Приготовление: Очистить авокадо, с лимона снять цедру. Капусту очень мелко нашинковать длинной соломкой, яблоко натереть на крупной…
Read More
Подсмотрела этот рецепт на канале “Готовить просто” от Ольги Матвей. Называется он у неё “Ленивая Шуба”. Так вот эту ленивую шубу я сделала ещё ленивей и проще, без заморочек. Итак, приступаем. Ингредиенты: – свёкла – 2 средних штуки – селёдка – половина большой селёдки – маринованные маленькие огурчики – 4-5 штук в зависимости от размера – морковь – свежий огурец – небольшого размера – яйца – 3 штуки – лук-репка…
Read More
Этот суп был придуман мною на вдохновении. Фасоль была замочена с вечера, а что буду готовить даже и не думала. Как всегда, посмотрела кое-какие свои книги с рецептами, их у меня много, и беру я их в руки, чтобы почерпнуть вдохновение. Так было и на этот раз. Почитала, вдохновилась и создала своё. Получилось ну просто очень вкусно. Вдохновляйтесь, смело экспериментируйте, пробуйте, создавайте и вкушайте. Ингредиенты: – фасоль белая – помидоры…
Read More
Великолепное и простое в приготовлении блюдо, которое одинаково хорошо как для семьи, так и на праздничный стол для гостей. Ингредиенты: – стейки лосося – соль – перец чёрный – сушенный базилик Приготовление: Стейки обмыть холодной водой, протереть бумажным полотенцем насухо, посыпать солью и перцем, форму со стейками прикрыть крышкой и отправить в холодильник на 20 минут. Разогреть духовку до 180 градусов (350 по Фаренгейту). Достать стейки, посыпать сушенным базиликом, завернуть…
Read MoreСмешать 1 литр тертой моркови (морковь должна быть зрелая; желательно из органического огорода), 1 ст.л. свеженатертого имбиря, 1 ст.л. морской соли, 4 ст.л. сыворотки молока (если нет сыворотки, добавить дополнительную 1 ст.л. соли). Смешать все ингредиенты в большой миске, безжалостно помять руками или побить деревянным молотком для выделения сока. Плотно набить в банку с широким горлышком. Прикрыть капустным листом, подвернув внутрь края. Поставить гнет или плотно закрыть. Над поверхностью моркови…
Read More
Вкусный лёгкий утренний завтрак, опять же где-то подсмотренный, упрощённый и адаптированный под мой вкус. Ингредиенты: – кефир из козьего молока – 1 ст. ложка отрубей – 5-7 шт. чернослива – 5-6 штук фиников – 1 ч. ложка порошка какао Приготовление: Отруби, чернослив и финики залить теплой водичкой, затем налить кефир и дать постоять минут 20-30. Затем все переливаем в миксер, добавляем какао-порошок и взбиваем. В готовый завтрак можно добавить какие-либо…
Read More– клюква – авокадо (или банан) – мёд – яблоко – имбирь – корица
Read More