На торт диаметром 23 см металлической разъемной формы без дна (в качестве замера стандартная чашка для чая). Ингредиенты: Для нижнего коржа: – гречка пророщенная сухая — 1 чашка – финики — 1 чашка – мед — 1 ст. л. Для основы: – сливы — 3 чашки – финики — 0,5 чашки – мед — 3 ст. л. – пюре из ирландского мха— 2 ст. л. – лецитин — 1 ст….
Read More
Прочитала недавно про пользу тыквенных семечек и вдохновилась на создание нового блюда для моего меню сыроедной пищи и для моей копилки сыроедческих рецептов. Получился очень вкусный суп, который мне так понравился, что готовила его для себя несколько дней подряд. С радостью делюсь этим рецептом. Ингредиенты: – тыквенные семечки – капуста брокколи – семена конопли – финики – листики мяты – кокосовое молоко (за неимением можно сделать и на воде) Приготовление:…
Read More
Чем полезен одуванчик. Растение оказывает противовоспалительное, слабительное, желчегонное, мочегонное, жаропонижающее, отхаркивающее, противосклеротическое, противоглистное, успокоительное, противоопухолевое действие. Настои, отвары применяют для избавления от камней в желчевыводящих и мочевыводящих путях, при токсическом поражении печени, гастрите с пониженной секрецией желудочного сока. Входящие в состав горечи стимулируют аппетит, улучшают состояние кожи. Инулин необходим страдающим диабетом. Корень, цветы, листья стимулируют отделение молока у кормящих мам. Полезное растение предупреждает остеопороз, замедляет старение тканей. Одуванчик лекарственный широко…
Read More
Новые исследования показывают, что лютеин полезен не только для здоровья глаз, но и для здоровья мозга. Лютеин – это каротиноид, содержащийся в темно-зеленых листьях и он хорошо известен для укрепления здоровья глаз. Наряду с зеаксантином, эти два каротиноида находятся в высоких концентрациях в желтой макуле и макулярном пигменте, который является маленькой центральной частью сетчатки, отвечающей за ваше детальное центральное зрение. Получение высокого уровня двух каротиноидов помогает предотвратить возрастные заболевания глаз,…
Read More
Этот замечательный пирог идеально подходит для пикников и ланч-боксов, а на вкус он он будет хорош как горячий, так и холодный. Благодаря входящим в его состав ингредиентам, он может рассматриваться как полезное и сытное блюдо для антироковой диеты. Без глютена Без сои Без сахара Время для подготовки – 10 минут Время выпекания – 30 минут Полное время – 40 минут Количество – 2 – 4 порции Ингредиенты: – 1 стакан…
Read More
Удивительно вкусный борщ получился у меня сегодня. Взяла ингредиенты, которые и полагаются для приготовления борща, а дальше пошла импровизация. Следовала своему вдохновению и интуиции и в итоге получилось очень вкусно. Спешу записать рецепт. Ингредиенты: – свекла – морковь – капуста белокочанная – сельдерей – лук-репка – красный болгарский перец – зубчик чеснока – свежая зелень – сухой базилик – семена тмина – оливковое или льняное масло Приготовление: Натереть свеклу и…
Read More
Все любят творог. Я тоже раньше не могла себе представить утро без чашки творога. Кашка из зеленой гречки воссоздаст вам вкус любимого творога. Это не только гораздо полезнее, но и очень сытно и вкусно. Попробуйте, не пожалеете. Ингредиенты: – зеленая гречка – кокосовые сливки – замороженные ягоды – сироп топинамбура или агавы Приготовление: Зеленую гречку слегка промыть и замочить на 30-40 минут. Затем смыть образовавшуюся слизь, немного промывая и оставить…
Read More
Нет причин отказывать себе поесть вкусного борща, даже если ты и не употребляешь вареную пищу. Вполне вкусный и быстрый борщ можно приготовить из сырых продуктов. Ингредиенты: – Помидоры – перец болгарский – морковь – свекла – лук-репка – чеснок – перец чили – черный перец – свежая зелень – яблочный уксус – фильтрованная или дистиллированная вода – зеленый лук (для украшения) Приготовление: Морковь и свеклу натереть на крупной терке. Половину…
Read MoreСправка: Доктор Даниэль Нузум – опытный и целеустремленный специалист в области естественной медицины, остеопат, натуропат и исследователь. Д-р Нузум, не только исследователь, но и имеет большой опыт частной практики. На протяжении своей динамичной и всесторонней карьеры, он вылечил более 15 000 пациентов. Доктор Нузум по праву считается ведущим специалистом в отрасли. Публикую здесь его ответы на вопросы по коронавирусу Вопрос: Можно ли вылечить коронавирус? Ответ: Доктор Нузумс считает, что да,…
Read More
11 февраля 2020 года Всемирная организация здравоохранения объявила в Твиттере официальное название болезни, вызвавшей новую пандемию коронавируса в 2019 году. Новое название этого заболевания – коронавирусная болезнь 2019 года, сокращенно COVID-19. В COVID-19 «CO» означает «корона», «VI» – «вирус», а «D» – болезнь. Данный коронавирус обладает чрезвычайной генетической изменчивостью РНК-вирусов и способностью передаваться относительно быстро за короткий промежуток времени. Так как никакой защиты со стороны медицинских учреждений от угрозы заражения…
Read More
Глава из книги Криса Уорка “Отправная точка” (Square one). Исследователи из Корнелльского Университета Cornell University, США провели исследование одиннадцати различных соков на предмет, какое влияние свежевыжатые соки оказывают на клетки рака. Сока из ананаса, груши, апельсина и персиков имеют только незначительное влияние на клетки рака печени, но вот банан и грейпфрут отрезали сразу по 40% раковых клеток. Красный виноград, клубника и яблоки удвоили эту эффективность. Но и это еще не…
Read More
По мнению многих опытных медиков, овсяный квас является уникальным напитком, который способен оказывать благотворное влияние на организм человека. Он может: Повысить иммунитет. Целители советовали вводить его в ежедневный рацион слабых людей и детей, которые перенесли тяжелые болезни. Вывести из человеческого организма скопленные в нем шлаки и токсины. Квас из овса, если он приготовлен с использованием натуральных ингредиентов, способен очистить организм человека от всех вредных веществ, скопленных в нем за многие…
Read More