Ингредиенты: – кабачок – томаты – лук репка – петрушка – перец чили (по желанию) – базилик (по желанию) Приготовление: Спассеровать лук, затем вложить туда мелко нарезанные помидоры, кабачки, петрушку, любые специи по желанию. Тушить 10 минут. Приятного аппетита!
Read More
Кофе латте
Ингредиенты: – 1 чайная ложка нарезанной свежей куркумы- 1 чайной ложки нарезанного имбиря- 1 – 2 финика (можно больше для сладости)- 1 чашка молока – 1 чашка воды Приготовление: Приготовить кофе любым удобным для вас способом. Взбить в блендере все ингредиенты, вылить в кастрюлю и подогреть. Перелить в красивую чашку. Сверху можно посыпать корицей. Приятного аппетита!
Read More
Салат с авокадо и помидорами
Ингредиенты: – авокадо – 1 шт. – помидоры – 1 шт. – лук красный – 1/4 – майонез из орехов – чеснок – соль гималайская Приготовление: Очистить авокадо, нарезать все овощи, добавить соль, майонез и выдавить чеснок. Приятного аппетита!
Read More
Винегрет
Ингредиенты: – свекла – 1 средняя – картофель – 1 средний – морковь – 1 средняя – лук-репка – огурчики соленые или квашеная капуста – лук зелёный – консервированный зелёный горошек – семя укропа – петрушка – соль – подсолнечное масло Приготовление: Отварить свёклу, картофель, морковь и нарезать их. Порезать все остальные овощи, посолить, добавить подсолнечное масло и перемешать. Приятного аппетита!
Read More
Салат Оливье почти вегетарианский
Ингредиенты: – картофель – 2 средних – морковь – 2 средние – яйца – 3 шт. – зелёное яблоко – 2 шт. – зелёный горошек – лук-репка – 1/2 – лук зелёный – майонез ( лучше своего приготовления из орехов) – гималайская соль – перец чёрный Приготовление: Отварить картофель, морковь и яйца. Очистить лук, яблоко и яйца. Все овощи нарезать, поместить в миску, туда же добавить зелёный горошек, соль, чёрный…
Read MoreХолодная яблочная запеканка с мюсли
ИНГРЕДИЕНТЫ Яблоки – 0,5 кг Лимонный сок – 2 ч.л Сахар – 1,5 ч.л Корица, соль – 1 щепотка Сливочное масло – 4 ст.л Мед – 1,5 ст.л Крахмал – 2 ч. ложкм Мука – 2,5 ст.л Геркулес – 10 ст.л Хлопья миндаля – 2,5 ст.л Кокосовая стружка – 2,5 ст.л Соль – г СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Разогрейте духовку до 200 градусов. Очистите и порежьте яблоки на небольшие кусочки. Выложите в…
Read MoreСалат из краснокочанной капусты с яблоками, апельсинами и орехами
– капусту мелко нашинковать – яблоки натереть на средней терке – порезать небольшими кусочками апельсин – посыпать дроблеными орешками
Read MoreЛюбимый зеленый салат от Ксении. Делимся рецептом
Вкусный, сытный салат от Ксении Время приготовления 20 мин Объем – 2 порции Ингредиенты: – 1/2 пучка нежного салата – 3 небольших огурца – 1 авокадо – пророщенная зелёная гречка – около 6 ст. ложек – 5 стеблей зелёного лука – 3 веточки укропа (можно петрушу или кинзу) – масло оливковое – соль – перец Приготовление: Все порезать и смешать. Оригинал рецепта с видео находится здесь: http://syroedenierecepty.ru/2017/06/lyubimyj-zelenyj-salat-ot-ksenii-delimsya-receptom/ Приятного аппетита!
Read More
Салат из капусты с красным болгарским перцем и авокадо
Ингредиенты: – капуска белокочанная – 200 гр. – кислое яблоко – 1 шт. – авокадо – 1/2 шт. – красный болгарский перец – 1/4 – лимон – 1/2 – лук зелёный – 2 стебля – масло авокадо (оливковое) – 2 ст. ложки – чеснок – 2 зубчика – соль – по вкусу (предпочтительно гималайская) – черный перец – слегка присыпать Приготовление: Очистить авокадо, капусту очень мелко нашинковать длинной соломкой, яблоко…
Read MoreСалат из капусты с яблоком и авокадо
Ингредиенты: – капуска белокочанная – 200-250 гр. – кислое яблоко – 1 шт. – авокадо – 1 шт. – лимон – половинка – лук зелёный – 2 стебля – укроп – веточка – масло авокадо (оливковое) – 2 ст. ложки – соль – по вкусу (предпочтительно гималайская) – черный перец – слегка присыпать Приготовление: Очистить авокадо, с лимона снять цедру. Капусту очень мелко нашинковать длинной соломкой, яблоко натереть на крупной…
Read More
Почти что под шубой
Подсмотрела этот рецепт на канале “Готовить просто” от Ольги Матвей. Называется он у неё “Ленивая Шуба”. Так вот эту ленивую шубу я сделала ещё ленивей и проще, без заморочек. Итак, приступаем. Ингредиенты: – свёкла – 2 средних штуки – селёдка – половина большой селёдки – маринованные маленькие огурчики – 4-5 штук в зависимости от размера – морковь – свежий огурец – небольшого размера – яйца – 3 штуки – лук-репка…
Read More
Суп из белой фасоли с грибами и помидорами
Этот суп был придуман мною на вдохновении. Фасоль была замочена с вечера, а что буду готовить даже и не думала. Как всегда, посмотрела кое-какие свои книги с рецептами, их у меня много, и беру я их в руки, чтобы почерпнуть вдохновение. Так было и на этот раз. Почитала, вдохновилась и создала своё. Получилось ну просто очень вкусно. Вдохновляйтесь, смело экспериментируйте, пробуйте, создавайте и вкушайте. Ингредиенты: – фасоль белая – помидоры…
Read More